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专升本路上,改变自己从先从这七件事开始!

2019-01-08 11:33刘老师

如果你发现自己开始懈怠了,那就从现在开始改变吧,给自己时间对抗懒惰,重拾学习动力,继续做回升本道路上的“王者”。

改变自己

      1、改变,从承认自己“懒惰”开始
      改变,的确是件极其不容易的事情,因为你要面对的是与生俱来的“懒惰”。
      虽说人类的“懒惰”促进了科学的不断进步,但学习这件事情,没有哪一种科学产品可以替代你的主观能动性。
      “懒惰”,是极大多数人的通病。所以,想要改变自己,便不能对自己的“懒惰”视而不见,而应该正视自己的“懒惰”!
      2、改变,从承认自己“平庸”开始
      你想过“一夜暴富”吗?
      你想过自己有“超能力”吗?
      你想过“考的全会、蒙的全对”吗?
      你也曾转发“杨超越”“锦鲤”“信小呆”吗?
      结果呢?结果你不是杨超越、也不是信小呆,锦鲤更不会是你。生活平静无波,不会有从天而降的幸运,更不会有不劳而获的惊喜。
      改变自己,就从承认自己的“平庸”开始吧。如果你没有“一目十行、过目不忘”的能力,还是老老实实的学习吧!
      切记:“日常迷信”只是生活的调味剂,并不是全部,不要再有那么多不切实际的幻想啦。我们承认“平庸”,但是更愿意在“平庸”的基础上,去把握改变自己的机会。
      3、改变,从每天再坚持5分钟做起
      坐在课桌前的第一分钟:“想回宿舍睡觉”
      坐在课桌前的第二分钟:“想开局游戏”
      坐在课桌前的第三分钟:“想刷朋友圈”
      坐在课桌前的第四分钟:“想逛淘宝”
      坐在课桌前的第五分钟:“不然,还是学习吧......”
      如果你想放弃了,请再强迫自己坚持5分钟。也许,真的因为这5分钟,改变了你的升本路。只要你开始学习了,你的大脑就适应了这个节奏,并能保持一段时间的专注,最终为你带来更多的成果。
      4、改变,从每天反思做起
      在股市,有一个概念,叫做“复盘”,简单来说,就是在股市收盘后再静态的看一遍市场全貌,对当天的走势进行回顾和总结,从中发现问题和蛛丝马迹,并据此确立自己在第二天或者是未来一段时间内的操作。
      同理,升本学习也需要“复盘”。只懂得赶路,不知道回头看的人往往是盲目的。文艺点来说,请你每天晚上等一等,让学习的灵魂赶上你奋斗的躯体。学会总结、反思、调整,会让升本这条道路越来越轻松。
      5、照顾好你的身体
      “老生常谈”但又不得不谈。还是那句话:“身体是革命的本钱!”这是你拥有的唯一的“灵魂居所”,跟了你这么多年,它值得更好的。
      每天抽出时间来去跑跑步,打打球,既可以放松心情,摆脱烦恼,恢复活力,又可以让你专注在当下。
      6、照顾好你的心灵
      不要让你的心灵成为“垃圾堆填区”!及时清空自己的抱怨、指责、嫉妒等等负能量,轻装上阵,才能走的更远。
      自愿决定去做的事(比如自己从内心决定想要升本)才会更能你坚持到底,实现预期,这种方法可以称为“让选择变得容易接受”。所以,不要抱怨,不要跟自己的“意志”闹别扭,适当的哄一哄它,骗一骗它。
      7、从“新”出发
      一直坚信:短暂的休息是为了更好的出发。
      养成一个习惯需要21天。所以,在适当休息之后,收拾好心情和状态,用21天重新养成好的学习习惯,重拾初心,重新出发吧。
      记住,我们的目的是抵达终点,路上所做的一切都是为了让我们成功升本。从现在开始,重新做一份“调整计划”,跟自己协商好“休息期”,循序渐进,期待21天后遇见更好的你,再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚,也无法到达!


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