辽宁统招专升本·辽宁专升本招生考试网

辽宁专升本

您现在的位置:首页 > 辅导培训 >  > 正文

辽宁专升本培训之几种常见的心态分析

2017-07-21 16:45刘老师
每一个在辽宁专升本培训的学生都有一个共同的心情,那就是考前紧张。很多同学都认为,考前紧张那就是没事认真的复习,所以才会有这种心理。但是自己准备许久的考试在此一举,会有这种心情很正常。所以辽宁专升本就给大家分享几种考生的心态给大家解析一下。

辽宁专升本培训

零度绝望 爱咋地咋地

过度紧张而内心放弃的群体,俗话称就是“破罐子破摔,爱咋地咋地吧!”这称之为“零度绝望”,殊不知这样做是“亲者痛,竞争者快呀! ”对自己来讲,有百害而无一利,是最最下策的选择。

既然为专升本为梦想经历了这么多日日夜夜,有过欢笑有过泪水,有过信心也有过彷徨,你都毫无悬念地承受了下来,在临门一脚放弃了,这就是最大的逃兵!既然已经坚持了这么久,就再坚持到最后,坚持走完考场,没准会是一片艳阳天!做任何事情,最害怕的就是内心放弃,内心放弃了,再怎么努力都是白费!所以,激活内心还是关键中的关键。

广泛撒网 有点风吹立刻草动

有一句话形容冲刺阶段很贴切,就是,有点风吹立刻草动,百般紧张,甚至到了神经质的地步。建议同学们,切忌再广泛搜集各类考试信息,用于最后的考前冲刺,这样做的结果只能是让你的精神更加紧张,陷入严重的题海当中,物极必反,很有可能会影响你原有知识点的记忆。

这个时间段,同学们还是少量甄选一本或者两本内容精湛的冲刺资料,有节奏地安排冲刺复习的时间,不要东一榔头,西一棒槌的,到了最后上考场了,头脑里的知识脉络还是一团糟。只有自己系统的把每一本复习资料的知识点吃透,才能在考试时心里有底。

完全不行 我根本办不到

到了复习后期,随着知识点的增加,复习压力增大,很多同学会想要放弃。因为复杂的知识点在头脑中一团乱麻,根本没有那个信心去将其理顺并记忆。但精神压力过大,就容易走入极端,要么像热锅上的蚂蚁大量去寻觅考点或者试题,要么由于精神压力过大而失眠健忘,然后开始不断地自我否定。

越临近终点,对我们的考验也越大。此时你要重新想一下自己当初为什么选择走专升本这条路,为了什么而出发,放下当前内心的各种疑虑和担心。就两个月了,再给自己鼓鼓劲,等考完你再好好犒劳这段时间辛苦的自己吧!
过度自傲 我复习得已经可以了

有的同学属于基础比较好的那一类,大学期间就通过了英语四级、六级考试,觉得英语这个需要花大力气攻克的科目已经不再是难点,然后作为一名理工男,游戏高手,计算机程序啥的也不在话下,于是到了后期觉得知识掌握得完全可以秒杀大部分备考者,飘飘然的进入放松状态。

知识三日不温则生疏,更何况人生中比较关键的考试呢。所以这类同学还是应该从基本知识开始,踏踏实实的过一遍知识点,然后结合练习题和老师的一些补充或者指导,查漏补缺,串一下所有脑海中的考点和重点。
高压之下,在这么长时间内要始终保持一个良好的心态,对于大家有一定的难度,而且在复习中通常会达到一个压力的临界点,所以冲刺阶段出现疲惫,出现对自身复习状况的质疑也是一种正常现象,如果大家顺利跨过去可能就会一马平川。

建议同学们在复习中可以做小范围调整,例如,语文背累了可以看看计算机,自己画一画知识的脉络图,或者抄写些英语作文的经典例句,如果这些都累了,那就整理一下复习的资料。

另外,还可以做一些与学习无关,但又必须抽出时间来做的事,譬如购买生活用品等。当大家觉得疲倦的时候,可以做这些事来放松一下紧张的精神,以准备下一个冲刺。